Milinda

Houden van wat je haat*

Het leven neemt soms een loopje met ons en brengt ons van de wijs… hoe kunnen we dit doorbreken en in harmonie leven?

Bevrijding van boosheid – Het ontwikkelen van compassie, geduld en liefde – Accepteren wat we niet kunnen beïnvloeden

Mindfulness voor kinderen

Mindfulness voor kinderen leert kinderen aandacht te geven aan zichzelf en aan alle dingen die om hen heen gebeuren. Mindfulness voor kinderen leert kinderen hun gevoelens waar te nemen, te voelen, begrijpen en een betere concentratie op te bouwen.

Mindfulness voor scholen

Dit is een boek met korte effectieve mindfulness-oefeningen voor leraren en leerlingen in het basis-, voortgezet- en beroepsonderwijs.

Mindfulness for children (e-book)

In our ever changing, hectic world, both parents and children find it increasingly difficult to halt and catch their breath. In classroom situations, this can cause unrest, children’s attention is all over the place and concentrating is difficult. Here, mindfulness is a loving and effective solution.

Mindfulness for parents (e-book)

In our ever changing, hectic world, both parents and children find it increasingly difficult to halt and catch their breath. In classroom situations, this can cause unrest, children’s attention is all over the place and concentrating is difficult. Here, mindfulness is a loving and effective solution.

Mindfulness for schools (e-book)

In our ever changing, hectic world, both parents and children find it increasingly difficult to halt and catch their breath. In classroom situations, this can cause unrest, children’s attention is all over the place and concentrating is difficult. Here, mindfulness is a loving and effective solution.