Mindfulness voor kinderen (audio)


Trees van Hennik


categorieën:   Mindfulness
uitvoering: audio download
verschijningsdatum: 18 jan 2017
status:  Leverbaar
prijs: € 5,00

Deze audio-download bevat extra oefeningen bij het boek ‘Mindfulness voor kinderen’. De oefeningen duren drie tot tien minuten.

  1. Uitleg over de oefeningen
  2. Mijn adem
  3. Ademen als een brombeer
  4. Ik luister
  5. Ik luister naar muziek
  6. Denkpauze
  7. Zitten als een berg
  8. De stralen van de zon
  9. Gevoelens en geluiden benoemen
  10. In je eigen kracht komen
  11. Het vliegende tapijt en de regenboog

In het boek (p. 4) staat een actiecode waarmee deze audiobestanden gratis kunnen worden gedownload.

Er zijn nog geen recensies geplaatst.

Login of registreer om een recensie toe te voegen.