En nu... van afgebrand naar opgebloeid


frisse blik op burn-out

Bea Kalter


categorieën:   Reeksen / Persoonlijke ontwikkeling / Mindfulness / En Nu...
isbn: 9789060307731
uitvoering: paperback
aantal pagina's: 96
verschijningsdatum: 15 feb 2021
status:  Verwacht
prijs: € 11,25

Steeds meer mensen raken opgebrand. Gelukkig groeit het besef dat burn-out niet alleen een individueel, gemedicaliseerd probleem is, maar dat ook sociaal-maatschappelijke oorzaken een rol spelen. Hoe kunnen we in onze samenleving een revolutie van rust teweegbrengen?

In En nu… van afgebrand naar opgebloeid nodigt Bea Kalter de lezer uit om burn-out te bekijken vanuit vogelperspectief op basis van sociologie, mindfulness, psychologie en yoga. Ook deelt ze herkenbare en opbeurende verhalen van de mens achter de cijfers. Mensen die naar zichzelf durfden kijken, mensen die zijn opgekrabbeld en de moed hebben gehad om ‘nee’ te zeggen tegen een onrealistische deadline van een werkgever of andere torenhoge eisen. Zo kan een burn-out nog voordelen opleveren ook. Een bemoedigend, verhelderend en versterkend boek.

 

Er zijn nog geen recensies geplaatst.

Login of registreer om een recensie toe te voegen.